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下面附上一則新聞讓大家了解時事
6款含纈沙坦高血壓藥 回收
:
記者戴淑芳/台北報導
香港衛生單位傳出 5款中國製降血壓藥疑含致癌物,藥廠宣布全球召回;食藥署 7日表示, 5款問題藥品都未進口台灣,但因是原料受汙染,經擴大調查,發現有 6項藥品使用「纈沙坦」成分,已要求業者啟動回收作業。
目前台灣所有「纈沙坦」成分的製劑品許可證共 71項,發現其中有 6項藥品使用該原料藥,分別為生達「舒心樂膜衣錠 160 毫克」、生達「舒心樂膜衣錠 80毫克」、瑪科隆「科適壓膜衣錠 80/12.5毫克」、永信「樂速降膜衣錠 160毫克」、「樂速降膜衣錠 80毫克」及「凡內膜衣錠 160毫克。
根據香港報導指出, 5款最常用的血壓藥主要成分「纈沙坦」的原料,由浙江華海藥業股份有限公司生產,這批原料被發現含有可致癌雜質 NDMA,影響遍及歐洲以及新加坡等亞洲地區,目前冰島藥廠阿特維斯( Actavis)已全球召回問題藥品,全球正搶購代替品,而且不排除更多藥物受牽連。
食藥署表示,已要求業者啟動回收作業,通知醫療機構及藥局立即下架停止供應,並於 8月 7日前完成回收。
食藥署也提醒正在使用該等藥品的患者,該等藥品主要用於高血壓等需定期服藥控制之疾病,故不建議任意停藥,應該盡速回診,並與醫師討論,處方其他適當藥品。
目前在台最常用的降血壓藥「得安穩」,並非問題產品,卻遭部分媒體誤植殃及,諾華藥廠聲明強調,「得安穩」是瑞士諾華製造生產原裝進口的降血壓藥物,經過美國、歐盟及台灣衛生主管機關核准,安全性無虞。
教練陪健身 練到該練的肌肉
:
許多民眾喜歡上健身房健身,但該不該請教練常令民眾猶豫。
復健科醫師賴仲亮說,這就像是在游泳池旁應該有救生員,訓練有術的健身教練不僅可以看懂運動醫學醫師處方,針對處方進行訓練,還可以在訓練不適時緊急應變。
賴仲亮說,每個人的身體狀況不同,運動處方就是根據每個個案開出,例如那一部分的肌肉該訓練,又每天該訓練幾次,每次多久等。這時就需要有健身教練搭配,才能看得懂肌肉位置,給予適當訓練。
他說,常見國外證書有美國運動醫學會、國家運動醫學會、國家肌力與體能協會、美國國家運動委員會等,國內專業證書有教育部體適能指導員,YMCA體適能指導員,AFAA體適能指導員等,可以供民眾挑選教練參考。
曾獲亞洲盃舉重銀牌,有20年健身教練經驗的郭銘豐指出,健身教練應能針對訓練者進行所須的訓練,不應過度或過輕;另也應傳授相關營養、休息觀念,讓訓練者從生活上配合,使得訓練成效能夠相得益彰,絕不是僅僅指導使用機器而已。
一般而言,健身教練必須做到讓健身者減少脂肪、增加骨質密度和提升肌力,同時也能達到提高心肺功能的目的。這些成果最後都會在體能狀況逐步進展下,從數據,甚至是自身的感受體會到。
另外則是更完整的一對一專業訓練,健身教練還會依訓練者需要,給予舒展和按摩肌肉,提升健身效果。
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